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talleres, cursos y actividades nuevos cada mes

Clases de Puertas abiertas de Chi Kung

Con Aurora García-Boente
icon-calendar Miércoles 3 de Noviembre 2021

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CHI KING SENIOR. 11:30

CHI KUNG . 20:15

icon-money  GRATUITAS

CHI KUNG o QiGong:

Es una práctica corporal que combina movimientos físicos suaves, concentración mental así como ejercicios de respiración, lo que se ayuda a fortalecer el organismo a nivel mental, físico y espiritual.

En las clases para mayores, se busca que puedan mantener o recuperar la salud de una manera suave y tranquila.

Algunos de sus beneficios son contrarrestar el estrés, regularizar el sueño  y genera un bienestar integral.

 

 

ACTIVIDAD GRATUITA. Plazas limitadas. Necesaria reserva previa

 

Más información

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