Comencé la práctica de Yoga, concretamente de Ashtanga Yoga en 2011-2012, y poco a poco fue convirtiéndose en una actividad imprescindible en mi vida. Con la práctica constante descubrí que el Yoga es más que un ejercicio físico, ofreciéndome nuevas oportunidades para vivir con la mejor actitud y una profunda paz.
Actualmente, mi relación con el Yoga es más estrecha y sincera. Practico escuchando mi cuerpo y mi mente y me encantaría poder mostrar a las personas que así lo deseen los secretos que ofrece cuando se consigue una práctica constante.
Formación académica
• 2003-2008 Licenciatura en Ciencias Ambientales. Universidad de Málaga. Facultad de Ciencias.
• 2009 Máster en Evaluación de Impacto Ambiental. Instituto de Investigaciones Ecológicas. INIEC, expedido conjuntamente con el Colegio Oficial de Arquitectos de Málaga.
• 2001-2003 Técnico Superior en Salud Ambiental. Ciclo formativo de grado superior.
Formación como profesora de Yoga
• 2017- 2018 Curso de Formación de Profesores de Yoga Alliance. (200h)
Formación en diferentes estilos de yoga:
• Ashtanga y Sistema Rocket Yoga. • Escuela Anusara. • Escuela Iyengar.
• Recuperación y Terapéutica, Uso de elementos para alumnos con necesidades especiales. Clases restaurativas: Yin Yoga. Programa, intensidad, asimilación. Yoga postural moderno de la actualidad en occidente.
Actividad profesional
• Cofundadora de MBM Ingeniería Aeronáutica.
• Técnico de Medio ambiente.
• Profesora de Yoga.
Lunes a Viernes
de 10:00 a 14:00h
Lunes a Jueves
de 18:00 a 21:00.
Martes a Jueves
de 10:00 a 14:00h
Lunes a Jueves
de 18:00 a 21:00.
cerramos para recargar nuestra energía. :)
El Centro Habitado es un lugar de quietud para relajarte, cuidar tu cuerpo y aparcar tu estrés en Lugo, donde a través de terapias y actividades adaptadas a cada edad y necesidad, podrás alcanzar un sano conocimiento de tu cuerpo y acallar tu mente.
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