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Aprender, potenciar la creatividad,
la comunicación, coordinación... jugando

Actividades para niños

El Centro Habitado ofrece diferentes actividades y talleres infantiles en Lugo que favorecen el desarrollo integral de los niños. 

 

Las técnicas creativas, plásticas, musicales o de danza, favorecen la capacidad de los más pequeños para comprender y regular sus emociones.

 

Las actividades están enfocadas a potenciar la creatividad, la capacidad de comunicación, la coordinación, el respeto y el desarrollo de la tolerancia a la frustración.

  • MINDFULNESS EN FAMILIA
  • YOGA INFANTIL
  • YOGA CON BEBÉS
  • MÚSICA EN FAMILIA
con Aurora G-Boente

A partir de 6 años

 

REGÁLALE CALMA A TU HIJ@

 

En estas sesiones de Relajación y Mindfulness en familia aprenderéis técnicas sencillas para vuestro bienestar físico, mental y emocional

 

BENEFICIOS DEL MINDFULNESS

1 Aumenta el nivel de   bienestar

2 Mayor concentración  y  atención

3 Mayor capacidad de  autocontrol

4 Desarrolla la creatividad

5 Conecta con tu interior

6 Reduce drásticamente los niveles de estrés

7 Ayuda a dormir mejor

8 Otorga Claridad mental

9 Equilibra el sistema nervioso

10 Mejora la intuición

 

 

 

 

 

con Adela García

A partir de 6 años

Yoga infantil:  juego & relajación

 

El yoga para niños en Lugo es una buena opción para unir juego con relajación, concentración y equilibrio.

 

La palabra yoga, originaria de la India, significa 'unión'. Unión consigo mismo, el niño aprende a conocerse. Unión con los demás, el niño aprende a relacionarse y comunicarse con su entorno.

 

 

Cuándo puede practicar yoga mi hijo

 

La mejor edad para que el niño se adentre en los ejercicios del yoga es a partir de los 6 años. A esa edad tienen la capacidad de realizar y controlar ciertos movimientos del cuerpo y consideran la práctica del yoga una actividad lúdica.

 

Gracias al yoga se relajan y adoptan una actitud tranquila, reduciendo tensiones y facilitando su concentración y autocontrol. Favorece su potencial creativo y potencia su talento.
 

 

Beneficios del yoga para los niños

La búsqueda del equilibrio y la armonía constituye una buena base para que, en el futuro, los pequeños disfruten de una vida adulta alegre y saludable.


Dirigido a niños inquietos, activos, tímidos o vergonzosos, el yoga ayuda a canalizar su energía y reafirmar su autoestima.

 

Potencia su capacidad de concentración y relajación. Fomenta que los niños más callados pierdan su miedo ante los demás, y se abran al universo que les rodea.

 

con Adela García

de 3 meses a 2 años

 

Yoga con bebés: relajación y equilibrio para la armonía familiar

 

El Yoga con bebés en Lugo es una forma genial de fomentar el encuentro familiar en un ambiente distendido, relajado y diferente.

 

Una forma de compartir tiempo con nuestros hijos mientras realizamos una actividad corporal que, en el caso de del Yoga, nos ayudará a fortalecer el vínculo afectivo y a comunicarnos con nuestros hijos en un plano diferente al de la comunicación verbal.

 

Una práctica que favorece no sólo la propia armonía y equilibrio, sino también la armonía familiar.

 

 

con Sandra Fernández

Para familias con niños hasta 3 años

 

Música en familia es una actividad diferente en la cual son partícipes tanto los niños (bebés de 6 meses a 3 años) como sus acompañantes, padres, abuelos, tíos, cuidadores...

 

Entre el aprendizaje musical y el aprendizaje del lenguaje ha gran semejanza, tal y como lo han corroborado diferentes estudios llevados a cabo en los últimos años. El niño o la niña, desde el momento de su nacimiento, escucha hablar a su alrededor pese a que todavía no está preparado para decir sus primeras palabras. Por este motivo, se considera muy importante que los bebés se vean envueltos en un entorno sonoro rico, lleno de variedades rítmicas y tonales.

 

Con las clases de Música en Familia en Lugo no se pretende que el niño adquiera una formación musical ni la adquisición de diferentes conceptos musicales, sino que buscamos que éstos desarrollen su inteligencia musical mediante la práctica de diferentes actividades.

 

A través de música en familia el niño desarrollará su autonomía, su creatividad y aprenderá a crear lazos sanos con sus progenitores y/o acompañantes.