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Un espacio de quietud…

cuida tu cuerpo, acalla tu mente

El centro Habitado

Es un lugar de quietud para relajarte, cuidar tu cuerpo y aparcar tu estrés en Lugo, donde a través de terapias y actividades adaptadas a cada edad y necesidad, podrás alcanzar un sano conocimiento de tu cuerpo y acallar tu mente.

Agenda de este mes

Menopausia y Bienestar Natural

Remedios naturales para vivir la menopausia desde la plenitud y saber atender sus síntomas más frecuentes. Sonia Mª Lamas...

Relaja y Respira

Talleres prácticos para liberar tensiones de cabeza, boca, cuello y hombros...

Clases

YOGA

NUESTRAS CLASES

PILATES

NUESTRAS CLASES

INFANTIL

NUESTRAS CLASES